Зміцнення нігтів - одна зі складових догляду за нігтями. У століття численних засобів для миття і пральних порошків, нігті, якщо з усім цим неправильно звертатися, стають ламкими, крихкими, розшаровуються. А вони повинні бути рожевими за кольором, еластичними і міцними.

Зовсім не складно зробити свої нігті здоровими, красивими, міцними. Простий шлях до краси і зміцненню нігтів, скористатися перевіреними рецептами масок, ванночок і поживних мазей, які можна приготувати в домашніх умовах. Рецепти для краси і зміцнення нігтів, дізнаємося з цієї публікації.

Одна з головних основ зміцнення нігтів, це прийом мікроелементів і вітамінів, і звичайно прийом кальцію в комплексі з вітаміном Д. Для цього в свій щоденний раціон потрібно включати молочні продукти (сир, йогурт, молоко), фініки, інжир, мигдаль. А також вживати рибу, червоне м'ясо (залізо), морквяний сік (вітамін A), шпинат (йод). Для зміцнення нігтів корисно приймати медичний желатин по 5 грам протягом місяця, через місяць курс лікування потрібно повторити.

Зміцнення нігтів треба починати з профілактичних процедур. До мінімуму потрібно обмежити контакт з миючими засобами та порошками. Це легко зробити, якщо при виконанні домашньої роботи надягати рукавички, попередньо руки слід змастити гліцерином або кремом.

Пропонуємо кілька рецептів для зміцнення нігтів, які можна зробити в домашніх умовах.

Сольова ванночка для зміцнення нігтів

Під дією різних зовнішніх факторів нігті стають слабкими, тонкими і ламкими. Щоб не допустити крихкості і ламкості нігтів потрібно протягом 10 днів проводити цю нескладну процедуру. Щоб її виконати знадобиться: жирний крем для рук, пачка морської солі без добавок, невелика місткість, вода.

Розчинний у воді 2 чайні ложки морської солі, опустимо в ванночку руки і потримаємо 15 або 20 хвилин. Насухо витру руки, змажемо їх кремом, зробимо легкий масаж нігтів і пальців. Після лікування, процедуру повторимо через місяць.

Маска для зміцнення нігтів з червоним перцем

Істотно прискорить зростання нігтів маска з червоним перцем, нам знадобиться:

½ чайної ложки червоного меленого перцю, 1 чайна ложка кип'яченої води, 1 чайна ложка жирного крему.

Змішаємо крем, воду і перець до отримання однорідної маси, помістимо суміш на водяну баню і витримаємо її протягом 10 хвилин. Цю масу остудимо до кімнатної температури і нанесемо на нігті хвилин на 15 або 20. Змиємо маску теплою водою. Перцеву маску для нігтів робимо не більше 1 разу на місяць.

Йодна ванночка для зміцнення нігтів

Склад цієї ванни для нігтів простий, харчова сіль і йод. Для приготування ванни знадобиться:

Стакан теплої води, 5 крапель йоду, ½ столової ложки солі.

Розчинний сіль у воді разом з йодом, і опустимо нігті в ванночку на 15 або 20 хвилин. Після прийняття ванни змажемо нігті і руки жирним кремом.

Ванночка для лікування шару нігтів

Врятувати крихкі і нігті допоможе домашня ванночка, для її приготування знадобиться:

Столова ложка лимонного соку, 3 краплі медичного йоду, 1 столова ложка рослинної олії.

На водяній бані подогреем рослинне масло, постійно помішувати і додамо йод і лимонний сік, поки не отримаємо однорідну масу. Потім цю масу виллємо в ємність і помістимо туди нігті на 15 або 20 хвилин.

Ванночки для краси нігтів

Ванночка для нігтів з мінеральною водою

Для такої ванни знадобиться: півсклянки мінеральної води, півсклянки соку свіжої капусти, 2 столові ложки міцної чайної заварки.

Добре перемішаємо мінеральну воду, сік свіжої капусти і чайну заварку. Опустимо нігті в цю ванночку на 15 або 20 хвилин.

Ванночка для нігтів "Трав'яна"

Беремо 1 склянку пива, 1 столову ложку подрібнених квіток ромашки лікарської.

Пиво подогреем без кип'ятіння. Заллємо гарячим пивом ромашку і тримаємо 15 хвилин на водяній бані, потім відвар процідити й остудити до кімнатної температури. Нігті опустимо в приготовлений настій і потримаємо 15 хвилин. Обсушимо руки м'якою серветкою.

Ванночка для нігтів з соком чорної смородини

Для ванночки візьмемо 2 столові ложки квіток подрібненої ромашки лікарської, склянку води і півсклянки ягід чорної смородини.

Заллємо ромашку киплячою водою, поставимо на плиту каструлю і потримаємо на маленькому вогні під закритою кришкою протягом 5 хвилин. Отриманий відвар остудити і процідити. З смородини вичавимо сік і додамо у відвар. Добре перемішаємо. Опустимо нігті в приготовлений відвар і потримаємо 20 хвилин.

Ванночка із соку овочів

Потрібно: півсклянки соку сирої картоплі, півсклянки соку капусти. Сік картоплі та капусти добре перемішуємо. Опустимо кінчики пальців у ванночку і потримаємо їх протягом 15 хвилин. Потім руки насухо витру м'якою серветкою.

Ванночка з грейпфрута

Візьмемо невеликий грейпфрут, ¼ склянки гліцерину, ¼ склянки нашатирного спирту. Подрібнимо м'якоть грейпфрута і змішаємо з нашатирним спиртом. Додамо гліцерин і добре перемішати цю суміш. Опустимо нігті в ванночку і потримаємо 15 або 20 хвилин. Потім вимиємо руки теплою водою.

Народні рецепти для укріплення нігтів

Ванночка з листям в'яза

Від ламкості нігтів допоможе, якщо будемо щодня занурювати пальці в настій з листя в'яза.

Ванночка з рослинним маслом

Для зміцнення ламких і крихких нігтів робимо ванночки з теплого рослинного масла, додаємо туди лимонний сік і 3 крапельки йоду. Робимо таку ванночку 1 або 2 рази на тиждень. Після ванночки кисті очищаємо серветкою і кілька годин не контактуємо з водою.

Сік журавлини

Регулярно втираємо в шкіру навколо нігтів і в нігтьову пластинку сік журавлини, він зміцнює ламкі і крихкі нігті .

Ванночка з яблучним оцтом

При ламких нігтях застосовуємо ванночки з рослинної олії, змішаного з яблучним оцтом, в рівних частках. Тривалість ванночки 10 хвилин.

Сік чорної або червоної смородини

У шкіру навколо нігтів і в нігтьову пластину втираємо сік чорної або червоної смородини. Це корисне лікувальний засіб для ламких, шару нігтів, основою є кріплене червоне вино. Воно не тільки зволожує і живить нігтьову пластину, а й добре стимулює її зростання.

Склад з червоного вина і обліпихи

Беремо 3 столові ложки ягід обліпихи, ¼ склянки червоного кріпленого вина.

Подрібнимо ягоди обліпихи і змішаємо з вином, щільно закриємо кришкою і поставимо настоюватися на 4 або 5 днів в темне прохолодне місце. Після закінчення цього часу ватним тампоном наносимо лікувальний склад на нігті. Чи не змиваємо, і не витираємо 40 або 45 хвилин. Проводимо процедуру раз на день протягом 14 днів. Ці винні ванночки дуже ефективні при расслаивающихся нігтьових пластинах. Вони живлять нігті необхідними речовинами, зміцнюють нігті і допомагають проти грибка.

Зазнавши ці рецепти для краси і зміцнення нігтів, ви побачите, як легко, без особливих зусиль можна добитися відмінного стану нігтів. Всі ці рецепти дуже прості, і напевно у кожної господині знайдуться інгредієнти для відновлення здоров'я та краси нігтів. І тоді ваші нігті будуть міцними і красивими.