Своїми лікувальними властивостями ягоди голубики зобов'язані високому вмісту аскорбінової кислоти (вітаміну С), доступних для засвоєння організмом моносахаридів, вільних органічних кислот, дубильних речовин. Листя лохини містять флавоноїди та глікозид арбутин, який має бактерицидну дію.
При яких захворюваннях лохину використовують у лікувальних цілях?
Свіжозібрані ягоди голубики є ефективним засобом протицингового (цей лікувальний ефект обумовлений високим вмістом в плодах вітаміну С). Свіжий сік ягід лохини дають хворим, які знаходяться в гарячкових станах, а також для профілактики авітамінозу. Лікувальні властивості ягід лохини також виражаються у здатності цих плодів підвищувати шлункову секрецію і збільшувати переварюючу здатність шлункового соку, що використовується при ентероколітах, катарі шлунка, пиелите. Вживання в їжу свіжих ягід лохини рекомендують при дизентерії.
Листя лохини використовуються для приготування лікувального відвару, вживаного як проносний засіб. Відвар гілочок разом з листям корисний при хворобах серця.
Як приготувати народні лікувальні засоби з голубики?
Для того, щоб приготувати лікувальний відвар з листя лохини, надходять у такий спосіб: беруть дві столові ложки листя, заливають їх однією склянкою окропу і кип'ятять протягом 10 хвилин. Після відстоювання протягом години відвар проціджують. Для досягнення лікувального ефекту відвар листя лохини приймають по одній столовій ложці від 4 до 6 разів на день.
Для приготування настою з ягід одну ложку висушених плодів лохини заливають склянкою окропу, настоюють, а потім проціджують. Приймають настій кожні дві години по одній столовій ложці.
Плоди лохини вживають в їжу як в свіжому, так і переробленому вигляді. З них готують варення, сік, компот.
Чому лохину в народі називають "п'яницею"?
Іноді можна почути твердження про те, що лохина надає п'янке дію, і нібито при вживанні її ягід в їжу починає боліти голова. Це помилка грунтується на тому, що в місцях зростання лохини часто зустрічається багно, ефірні масла якого володіють одурманюючих ефектом. Під час збирання лохини у людей справді може погіршитися самопочуття, але зовсім не через лікувальних ягід, а через запах багна.
Дмитро Паршонок ,