Підсумок плачевний. Депресія, головні болі, сонливість. Випадають посічене волосся. Посірілий, згрубла, лущиться шкіра. А краса необхідна! На допомогу жінкам приходить весняна косметологія.
Головні особливості весняних проблем - їх комплексність. Тому головними особливостями весняної косметології стають облік всіх негативних факторів і загальний вплив - як зсередини, так і зовні. Перше, на що варто звернути увагу, - ваше харчування. У зимово-весняний період необхідно якомога більше свіжих овочів і фруктів. Але пережили зиму яблука і моркви, на жаль, встигли розгубити більшу частину поживних речовин. У цій ситуації гарною підтримкою організму стане додатковий прийом вітамінних комплексів. Підзарядка вітамінами помітно поліпшить стан волосся і шкіри. Адже вони - своєрідні індикатори нашого здоров'я. І головне: повноцінне харчування допоможе позбутися від нудьги і знайти натхнення для інших процедур. А їх треба чимало.
Догляд за обличчям
У перші тижні весни вимоги до догляду за обличчям мало відрізняються від зимового. Як і раніше перед виходом на вулицю необхідно користуватися жирним живильним кремом, який захищає від холоду та вітру. Заходячи в приміщення, варто протерти обличчя тоніком або тонізуючим відваром з трав, щоб шкіра могла дихати.
Сонце стає з кожним днем все активніше, хоча до річної сили ще далеко. Якщо ваша шкіра схильна до появи пігментних плям і веснянок, вже зараз необхідно користуватися одним з відбілюючих та захисних засобів, яких сучасна косметологія пропонує чимало.
За зиму роговий шар епідермісу потовщується. Через це шкіра обличчя стає сірим і тьмяним. Для того, щоб повернути їй свіжий вигляд, скористайтеся різними масками. Якщо зазвичай ви наносите маску 1-2 рази на тиждень, зараз це рекомендується робити щодня. Такий достаток - теж особливості весняної косметології. Послідовно чергуйте скраб і маску для глибокого очищення шкіри, зволожуючі, живильні і тонізуючі маски. Добре доповнити їх дію косметичними компресами, контрастним умиванням. Вже через кілька днів ви помітите зміни на краще.
Догляд за руками
Наскільки ретельно б ви не доглядали за руками в зимовий період, постраждали і вони. Тому додайте до звичайного манікюру спеціальні ванни, масаж, обробку скрабом для рук. Добре побалувати руки зволожуючими і живильними масками, - вони заслуговують вашої турботи не менше, ніж особа. Для зміцнення та підтримки нігтів рекомендуємо використовувати спеціальні косметичні масла або народні рецепти (лимон, касторку, яєчний жовток).
Догляд за ногами
Згадайте про те, що взуття скоро буде відкритою, а спідниці - короткими. І після цього подаруйте ніг все, про що вони мріяли всю довгу зиму.
Догляд за волоссям
Ознайомтеся з усім арсеналом, який пропонується сьогодні для догляду за волоссям. Крім шампунів і бальзамів-ополіскувачів це ще і величезний вибір найрізноманітніших масок. Скористайтеся ними для лікування ослаблих за зиму волосся. Або вдайтеся до народних засобів: відвари ромашки і кропиви, реп'яхову олію.
Догляд за тілом
Навесні, як ніколи в інший сезон, шкіра всього тіла також потребує ретельного догляду. Скраби, живильні, зволожуючі і тонізуючі гелі для душу, - все у вашому розпорядженні. Не пошкодуйте маски, - нанесіть її і на тіло. Особливо важливі отшелушивающие, очищають і живильні склади. А на завершення, звичайно ж, нанесіть крем для тіла.
У людському організмі все взаємопов'язано. Мають значення і харчування, і сон, і косметичний догляд. Головні особливості весняної косметології - процедури, що дарують вам здоров'я, красу і чудовий настрій. Пробуджуєтеся разом з природою!