Який російський не любить швидкої їзди? Російський народ славиться своє екстремальністю, любителі таких видів спорту, дуже сміливі люди. Вони шукають адреналін у немислимих видах спорту і немислимих видах екстремального відпочинку. Екстремальні види спорту бувають літні і зимові.

Екстремальні види спорту зимові. Останнім часом число екстремальних видів спорту зростає, а екстремалів стає все більше і більше. Для того. Щоб зайнятися екстремальними видами спорту, треба мати певну фізичну підготовку і відмінне здоров'я. Екстремал повинен знати закони природи і вміти протистояти їм, він повинен володіти відмінною реакцією, вміти йти на виправданий ризик. Вміти правильно і швидко приймати рішення.

В даний час існує великий вибір зимових екстремальних видів спорту. Новачок поставши перед вибором, яким же видом спорту йому зайнятися, повинен знати все про екстремали. Повинен теоретично бути підготовленим до того чи іншого виду спорту.

Зимові екстремальні види спорту:

натурбан - це санний вид спорту. Це спуск на санях з високих крижаних гір, гори в цьому випадку типу серпантину. Для цього виду спорту не треба спеціально будувати гори, може підійти будь-яка крижана гора, треба лише по краях цієї гори зробити бортики. У цьому виді спорту можуть брати участь як поодинці, так і удвох. Ширина траси зазвичай складає 2,5 метра, а довжина досягає 1,5 кілометра.

Снігоходи - поділяються на спортивні та туристичні, також є снігоходи для перевезення поклажі.

Сучасні снігоходи розганяються до 200 км/годину і більше, поетом потрібно дотримувати обов'язково техніку безпеки по їзді на снігоходах. Якщо людина не підготовлений до такого виду спорту, краще йому взагалі не сідати на снігохід, інакше може все закінчиться плачевно.

Існує різні види гонок на снігоходах. Спринт-крос являє собою серію гонок, де бере участь кілька снігоходів. Гонки проходять на замкнутій трасі протяжністю - 800 метрів. Траса найчастіше звивиста, з перешкодами у вигляді трамплінів.

Також існують гонки на витривалість, в ній спортсмени їздять по пересіченій місцевості. Трас являє собою замкнуте коло відстанню 60 км. Цей вид спорту дуже схожий на автомобільне ралі, тут також на кожній ділянці ведуть контроль часу. І кожен гонщик повинен пройти ділянку за певний час.

Снігоходи забрали багато життів, тому треба дуже уважно ставиться до технічного стану снігохода, і дотримуватися всіх правил поведінки на снігоході.

ледолазаніє - це досить молодий вид спорту. Це вид лазіння по рельєфу, який був створений штучним шляхом і лазіння водоспадів природного походження. У нашій країні цей вид спорту ще не поширений, так як для нього необхідні спеціальні умови, яких у нашій країні немає.

Сноубординг - це найвідоміший і видовищний вид спорту. В одному з видів сноубордингу - "великий політ", сноубордист здійснює стрибок з трампліну, після чого приземляється на підготовлену площадку. Такі стрибки захоплюють дух у вболівальників. Цей вид сноубордингу є фактично технічним фристайлом.

Бордекросс, це ще один вид сноубордингу, в ньому беруть участь 4 сноубордиста, і лише двоє з них можуть вийти в наступний коло, і так відбувається до повної перемоги одного з них.

Є ще кілька видів сноуборда - це різні види слалом.

У будь-якому разі, не важливо який есктремальний вид спорту ви виберете, пам'ятайте одне золоте правило екстремала. Потрібно завжди пам'ятати, що це дуже серйозні види спорту, які можуть понести за собою летальний результат. Будьте завжди уважні, не треба даремно грати з долею, вона може вам цього не пробачити. Перевіряючи себе на везіння, доля в певний момент, може обернутися до вас спиною і ви залишитеся наодинці з самим собою, і тоді ніхто вже не зможе врятувати вас. Будьте обережні, вас вдома чекають близькі люди, яким ви потрібні, не заграти в небезпечні ігри з життям!